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在網路上還蠻夯的,人氣還不錯,
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【NB】單節手臂電視壁掛架(SP200)用過之後感覺真的很不賴，比我上次買的好用喔!!大力推薦!!!
商品訊息功能:
- 品號：3385533
- SPCC高強度鋼板
- 靈活性大，安全性高
- 最大承重27.3公斤
暢銷商品訊息描述:
現省商品訊息簡述:
最大承重：27.3Kg
材質：SPCC高強度鋼板 無縫鋼管
外型：輕巧、高貴、美觀
性能：靈活性大，安全性高，隨意調整角度.
可調角度：上下-2~+10度
離牆距離：54mm-172mm
安裝孔距：符合VESA標準75*75mm、100*100mm、200*200mm
300*300cm、400*400mm
適合尺寸：26-47吋
滿額免運
| 保固期 | 1年保固期 |
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（中央社記者陳偉婷台北10日電）美白是夏日熱門話題，中醫師李昀真說，美白要從睡眠、飲食、紓壓著手，睡對時間、多吃美白食物，尤其小番茄可稱為食物防曬乳，曬前一天可多吃。
開業中醫師李昀真說，臨床上看到很多有美白困擾的民眾，多是肝、脾、腎出現狀況。如肝氣鬱結、氣血阻塞，就容易形成斑，若情緒不好、壓力大、晚睡熬夜，這種情況就特別明顯。
若因工作繁忙，造成飲食失調、挑食，冰的、甜的吃太多，也可能會造成脾臟負擔，臉色容易蠟黃；若是腎臟出問題，氣色會整個暗下來，就算多睡覺也沒辦法改善，就是氣血太虛，往往一補氣血之後變明亮。
除了中醫調理，李昀真說，美白關鍵就是飲食和睡眠。肝膽經循行的時間是深夜11時到凌晨3時，這個時間必須睡著，排毒、解毒睡覺最好，如果因排班需要無法這個時間睡眠，也一定要睡足8小時，睡眠照顧得好，斑就會少。
李昀真說，光敏感的食物也要減少攝取，如香料類的芹菜、香菜、九層塔、白蘿蔔、紅蘿蔔、木瓜等，食用量要控制。
至於美白食物，李昀真說，維他命C、維他命E多的食物，如芭樂、柑橘類、櫻桃、花椰菜、甜椒、酪梨、橄欖油、杏仁都可以多吃；對女性很有保健效果的豆類製品，有雌激素前趨物也有抗氧化作用，堅果、全穀類食物也可以多吃，「吃愈粗皮膚愈細」。
李昀真最推薦富含茄紅素的聖女小番茄，有抗氧化作用，如果預知要戶外活動，可提前一天吃小番茄，發揮食物防曬乳效果。1050710
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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